7 dni do jasności - MindShiftLife

Program zawartość

Dzień 1: Wzorzec – Teoria 5 Kroki

Moduł Content

0% ukończone 0/5 Steps

Wprowadzenie: Dlaczego znowu ta sama osoba?

Jak działa podświadome przyciąganie

Różnica między pechem a wzorcem

Czego NIE szukamy w tej analizie

Dlaczego analiza przeszłości jest aktem odwagi, nie rozpamiętywania

Dzień 1: Wzorzec – Praktyka 2 Kroki

Moduł Content

0% ukończone 0/2 Steps

Dla singli — Arkusz: Mapa wyborów

Dla osób w związku — Arkusz: Mapa obecnej relacji

DZIEŃ 2 — Ciało wie pierwsze – Teoria 5 Kroki

Moduł Content

0% ukończone 0/5 Steps

Ciało jako radar relacyjny

Pułapka chemii: dlaczego adrenalina smakuje jak miłość

Jak wygląda prawdziwe bezpieczeństwo w ciele

Dlaczego ignorujemy sygnały ciała

Jak zacząć czytać własne reakcje

DZIEŃ 2 — Ciało wie pierwsze – Praktyka 2 Kroki

Moduł Content

0% ukończone 0/2 Steps

Skan ciała — praktyka somatyczna

Dziennik sygnałów

DZIEŃ 3 — Potrzeby, nie preferencje – Teoria 5 Kroki

Moduł Content

0% ukończone 0/5 Steps

Czym jest preferencja, a czym potrzeba

Dlaczego negocjujemy fundamenty

Skąd biorą się fundamentalne potrzeby

Pułapka bycia bezproblemową

Siła wynikająca z jasności potrzeb

DZIEŃ 3 — Potrzeby, nie preferencje – Praktyka 2 Kroki

Moduł Content

0% ukończone 0/2 Steps

Dla singli — Arkusz: Sito potrzeb

Dla osób w związku — Arkusz: Inwentaryzacja potrzeb

DZIEŃ 4 — Strefa Iluzji – Teoria 4 Kroki

Moduł Content

0% ukończone 0/4 Steps

Odwrócenie perspektywy

Najpopularniejsze iluzje relacyjne

Dlaczego kupujemy te iluzje

Jak wyjść z iluzji bez autodestrukcji

DZIEŃ 4 — Strefa Iluzji – Praktyka 2 Kroki

Moduł Content

0% ukończone 0/2 Steps

Checklista iluzji

Moja ulubiona iluzja

DZIEŃ 5 — Cena wejścia – Teoria 4 Kroki

Moduł Content

0% ukończone 0/4 Steps

Różnica między wymaganiem a ucieleśnianiem

Dlaczego to jest najtrudniejszy dzień programu

Stawanie się, nie szukanie

DZIEŃ 5 — Cena wejścia – Praktyka 2 Kroki

Moduł Content

0% ukończone 0/2 Steps

Jeden punkt do ucieleśnienia

DZIEŃ 6 — Głos – Teoria 5 Kroki

Moduł Content

0% ukończone 0/5 Steps

Dlaczego milczenie jest bardziej destrukcyjne niż konflikt

Dlaczego tak trudno mówić o potrzebach

Różnica między komunikacją potrzeb a stawianiem ultimatów

Język potrzeb — jak mówić tak, żeby zostać usłyszaną

Dla mężczyzn: mówienie wprost to nie słabość — to precyzja

DZIEŃ 6 — Głos – Praktyka 2 Kroki

Moduł Content

0% ukończone 0/2 Steps

Dla singli — Formuła „Trzy zdania”

Dla osób w związku — Projektowanie rozmowy

DZIEŃ 7 — Twoja Konstytucja – Teoria 4 Kroki

Moduł Content

0% ukończone 0/4 Steps

Od chaosu do jasności — co się wydarzyło przez ten tydzień

Czym jest Konstytucja Relacyjna

Jak używać Konstytucji na co dzień

Rytuał domknięcia

DZIEŃ 7 — Twoja Konstytucja – Praktyka 2 Kroki

Moduł Content

0% ukończone 0/2 Steps

Twoja Konstytucja Relacyjna

Rytuał domknięcia

About Instructor

Bea Badura

52 Moje Programy